Какви са здравословните ползи от тиквата?
Тиквата носи комплексни ползи за здравето, лишаването от които спокойно можем да определим като престъпна небрежност. В сезона на тиквите и покрай днешния сякаш ма
Кога е правилно да приемаме пробиотици?
Пробиотиците са комбинация от живи полезни бактерии и/или дрожди, които живеят в тялото ни. Обикновено на бактериите се гледа в негативна светлина като на нещо, от к
За какво е полезно кашуто?
Кашуто, освен невероятен вкус, е заредено и с множество ползи. То е богато на витамините А, В2, В1. В него се откриват още белтъчини, въглехидрати и желязо. Това превръ
С кои храни можем да преборим летните вируси?
По неписаните закони на гадостта, много често точно по време на ваканцията и в крак с летните забавления, расте и вероятността да ни тръшни летен вирус. Болки в коре
За какво са полезни витамините в динята
Динята е един от най-популярните и вкусни летни плодове, който със сигурност всеки от нас обожава. Сочната витаминна бомба е с ниско съдържание на калории (в купичк
Каква е истинската разлика между ориза и пастата?
Когато става въпрос за отслабване и диети, едни от най-често изключваните храни от менюто са тестените изделия и оризът. Те са с високо съдържание на въглехидрати и