Какви са ползите от суровите какаови зърна
Какаовите зърна са ядките на плода на какаовото дърво. То ражда големи светло жълти шушулки, в които се поместват натясно какаовите зърна. Дървото е влаголюбиво рас
Какви са ползите от консумацията на соево мляко?
Соевото мляко е една от най-популярните алтернативи на животинските млека. То е растително мляко, което се употребява не само от вегетарианци и вегани, но и от хора,
Билка, пълна с витамини, минерали и антиоксиданти
Риганът е сред най-популярните подправки. Използва се както в нашата традиционна кухня, така и най-вече в италианската и гръцката. Билката е растение от семейството
Етерични масла при пролетна умора
Хубаво е, че има етерични ароматни масла като масло от розмарин, грейпфрут, иланг-иланг, градински чай, които ни помагат да се чувстваме емоционално по-добре, но и по-
Какви са полезни свойства на алтернативните млека
Ядковите и растителните млека са естествена алтернатива на животинското прясно мляко. Много хора се обръщат към тях в диетата си по различни причини. Тези млека са
Кои са основните ползи за здравето от репичките?
Репичките са традиционна част от пролетните салати, особено зелените, включващи марули, краставици или салата айсберг. Приемаме ги за даденост, но не си даваме смет
Сок от лук – за силен имунитет и здрава коса
Свързваме ароматния и пикантен лук с овкусяване на нашите супи, ястия, салати. Той е много повече от подправка. Лукът съдържа предимно вода, което допринася за добра