Перфектно тяло за лятото с пробиотици?
Пробиотиците са живи микроорганизми, които имат множество ползи за нашето здраве. Те се намират във ферментиралите храни и под формата на хранителни добавки. Доказ
Никол Шерцингер – нашето фитнес вдъхновение
Ако добрата физическа форма е в списъка ви с новогодишни желания, но имате нужда от правилната мотивация, новата звездна двойка е насреща
Mетодът Пилатес
Една зареждаща гимнастика, която развива гъвкавостта на тялото, повишава мускулния тонус, контролира стреса и поддържа доброто настроение…
Ники Илиев: Кежуъл шик и находчиви комбинации
Ники Илиев е разпознаваема и магнетична публична личност. Той прави силно впечатление с различните си успешни битности – на режисьор, актьор, телевизионен водещ, у
70-годишната Каролина Хартц
В житейския ни път се натъкваме на невероятни хора, които могат да породят вдъхновение за драстични промени в мирогледа и начина ни на живот.
Как да запазим стройна фигура на плажа?
Целогодишнополагаме огромни усилия във фитнеса и спазваме хранителен режим за перфектно тяло. В разгара на летния сезон обаче изкушения дебнат отвсякъде. Вече сте