Здравословните ползи от броколите
Броколи е прекрасен зеленчук с чудесен вкус и множество ползи за здравето. То е изпълнено с витамини и минерали, от които тялото се нуждае. Броколи е много бедно на к
Няколко ползи от растителната диета
Вегетарианският начин на хранене е базиран предимно на растителна храна. Тя има редица ползи за здравето и организма. Дори да не сте вегетарианци, може да ви се прии
Никол Шерцингер – нашето фитнес вдъхновение
Ако добрата физическа форма е в списъка ви с новогодишни желания, но имате нужда от правилната мотивация, новата звездна двойка е насреща
Аксесоарът, който ще ви осигури пълноценния сън, за който копнеете
Ако все още не сте го направили, време е да дадете шанс на маските за спане. Защо? Защото те не са просто красиви аксесоари, а приятно средство да си набавите пълноцен
Д-р Енджи Касабие и шеф Георги Янев пускат здравословни менюта до вкъщи (Видео)
Д-р Енджи Касабие и шеф Георги Янев се запознават покрай Силвестър Сталоун, докато той е на снимки в България, а те са избрани да са част от екипа му
И кожата обича здравословна храна
Днес нашите приятели от Знам да ям, ще ни разкажат повече за това какво да добавите в менюто си за здрава кожа
Седмица на сърцето
Връзката между начина на хранене и сърдечно-съдовите заболявания е изключително силна.
Как да запазим стройна фигура на плажа?
Целогодишнополагаме огромни усилия във фитнеса и спазваме хранителен режим за перфектно тяло. В разгара на летния сезон обаче изкушения дебнат отвсякъде. Вече сте